어흥.

어제 매일 하던 어깨운동을 끝마친후.
팔 운동을 약간 무리해서 했더니.

아침부터 어깨가 으스러지는듯 하다-_-.
팔 운동을 무리하게 했는데 왜 어깨가 아픈걸까 라고 생각해봤는데.
연결되서 그런거 아닐까? 라는 무책임한 생각까지.
맞겠지 모.

누워도 도저히 옆으로는 눕지도 못하겠고.
똑바로 누워있어도 너무나 괴롭다ㅠ.ㅠ

파스를 하나 붙일까 생각해봤는데 그건 하루정도 더 지켜보기로 결정.

아무튼.
운동은 무리하게 하지 말자 ㅠ.ㅠ